1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1182.9
سعرات حرارية
18.9
بروتين
142.0
كربوهيدرات
56.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.8 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كوكيز بالمكسرات والمربى
الكعك بالمكسرات والمربى هو متعة لذيذة تجمع بين نكهات الجوز المقرمش والمربى الحلو المشبع بالحموضة. مشتق من مطابخ متنوعة في أوروبا، يقدم هذا الكعك خليطًا لذيذًا من القوام والنكهات. مصنوع من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والمربى الطبيعي، يوفر قرمشة لذيذة مع توفير الدهون الصحية والألياف. بينما هو لذيذ وشهي، إلا أن قاعدة القاعدة هي التعقل، حيث يضيف المربى قليلاً من السكر. مثالي لوجبة خفيفة بعد الظهر أو كحلوى، فإن هذه الكعك ستحقق رضا تمنياتك!
