1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بارفيه كوكي
بارفيه البسكويت هو حلوى لذيذة تتكون من طبقات من البسكويت المقرمش والزبادي الكريمي والفواكه الطازجة. مستمدة من بارفيه الفرنسي التقليدي، تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين القوام والنكهات لإنشاء تجربة مرضية. كل ملعقة تحتوي على قطع بسكويت مقرمشة مقابل زبادي غني بالبروتين وتوت نابض بالحياة، تقدم توازنًا بين الحلاوة والطعم الحامض. بينما قد تكون هذه الحلوى مثيرة بسبب بسكويتها السكري، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام بسكويت الحبوب الكاملة والزبادي قليل الدسم. استمتع بهذه الحلوى شهية التنوع التي تعتبر مثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
