Blog Research API Download App
كوكيز كرامبل

كوكيز كرامبل

Dessert

تقييم العنصر: 36/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 96 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.7%
الدهون: 504 cal (41.7%)
البروتين: 64 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 640 cal (53.0%)

About كوكيز كرامبل

كوكي كرامبل هو حلوى لذيذة تجمع بين طيبة الزبدة الغنية من الكوكيز مع قرمشة تجعل كل قضمة لا تُقاوم. ينبع أصل هذا الحلوى من فن الخبز الأمريكي التقليدي، وتتميز بمزيج من رقائق الشوكولاتة والشوفان والمكسرات، مما يخلق سيمفونية من النكهات والأنسجة. فبالرغم من إغراء النكهة الفاخرة التي يقدمها، فإنه يحتوي أيضًا على مكونات صحية مثل الشوفان للألياف والمكسرات للدهون الصحية. الاستمتاع بكوكي كرامبل هو احتفال حلو—فقط تذكر أن تتذوقه بتعقل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.