زبدة الكوكيز

زبدة الكوكيز

Dessert

تقييم العنصر: 29/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
127.0
كربوهيدرات
95.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 95.2 g 122%
دهون مشبعة 31.7 g 158%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 127.0 g 46%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 79.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
2.3%
61.4%
الدهون: 856 cal (61.4%)
البروتين: 31 cal (2.3%)
الكربوهيدرات: 508 cal (36.4%)

About زبدة الكوكيز

زبدة الكوكي هي نوع من الحشوات اللذيذة المصنوعة من تحطيم الكوكيز، عادةً ما يكون Speculoos، ومزجها بالتوابل والسكر وزيوت نباتية. تنبع أصول زبدة الكوكي من بلجيكا، وتأسر هذه الحلوى الشهية جوهر الكوكيز الحلوة والمقرمشة في قوام كريمي لا يقاوم. على الرغم من غناها بالنكهة، فمن المهم مراقبة حجم الحصص، حيث يمكن أن تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والسعرات الحرارية. تُستخدم زبدة الكوكي بشكل مثالي على التوست أو في الحلويات، أو حتى عند تناولها بملعقة، حيث تضيف لمسة من الترف لأي وجبة خفيفة. استمتع بها بوعي لتحصل على تحفة شهية وفريدة من نوعها!