Blog Research API Download App
كينوا مطهية ملونة

كينوا مطهية ملونة

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
296
سعرات حرارية
10.8
بروتين
52.5
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (246.7g)
السعرات الحرارية
296
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 17.3 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 52.5 g 19%
ألياف غذائية 6.9 g 24%
سكريات 0 g
بروتين 10.8 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.3 mg 3%
الحديد 3.7 mg 20%
البوتاسيوم 424 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.9%
14.6%
14.6%
الدهون: 43 cal (14.6%)
البروتين: 43 cal (14.6%)
الكربوهيدرات: 210 cal (70.9%)

About كينوا مطهية ملونة

الكينوا المطبوخة ذات الألوان المتنوعة هي مزيج حيوي من الكينوا الحمراء والبيضاء والسوداء، المشهورة بنكهتها المكسرة اللذيذة وقوامها الممتع. تنحدر هذه الحبوب القديمة من منطقة الأنديز في أمريكا الجنوبية، وتُعتبر ليست فقط متعددة الاستخدامات ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. تحتوي كل حصة على بروتين كامل، غنية بالأحماض الأمينية الضرورية والألياف والمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لعشاق الصحة. سواء تم تقديمها ساخنة في السلطات أو كجانب، أو في الأوعية، تضيف الكينوا المطبوخة ذات الألوان المتنوعة سواء اللون والتغذية إلى وجبتك، مع تعزيز صحة القلب ومساعدة الهضم. استمتع بخيرات هذه الطعام الخارق الصحي في وجبتك اللذيذة القادمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.