1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.7 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 103.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المعكرونة تورتيجليوني المطبوخة
المكرونة المطبوخة ذات الشكل الملفوف "تورتيجليوني" تعتبر لفتة رائعة في المأكولات الإيطالية التقليدية، حيث تتميز بشكلها المموج والأنابيبي الذي يتسع بشكل مثالي فوق الصلصات الدسمة. مصنوعة من دقيق السميد القوي، فهي تقدم مصدرًا قويًا للكربوهيدرات، وتوفر الطاقة التي تحتاجها خلال يومك. الشكل الفريد يستحضر تنوع النكهات - فتخيل صلصات الطماطم الحمراء الصارخة، وصلصة الألفريدو الكريمية، أو البيستو الطازج. غنية بالمعادن الأساسية، تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناولها مع الخضروات أو البروتينات النباتية. استمتع بمذاق المكرونة "تورتيجليوني" الرائع، الذي يعتبر من المكونات المريحة التي تجلب لك نكهة من إيطاليا مباشرةً على طبقك!
