1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف السوشي بالروبيان المطهي
لفائف سوشي بالروبيان المطبوخ تعد خليطًا شهيًا من النكهات، حيث تجمع بين قطع الروبيان الطرية والعصيرية والأفوكادو الكريمي والخيار الكريسبي، كلها ملفوفة في أرز السوشي المتبل وورق النوري. قادمة من اليابان، تقدم هذه اللفافة إصدارًا جديدًا عن السوشي التقليدي، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يفضلون تناول المأكولات البحرية المطبوخة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول وجبة غداء أو عشاء. استمتع بانفجار نكهة "أومامي" مع القليل من صلصة الصويا، وامتع نفسك بهذا الطبق اللوني الغني بالمواد الغذائية الذي من المؤكد أن يروق لرغباتك!
