1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
25 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.5 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 25 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الشيراتاكي المطبوخ
الأرز الشيراتاكي المطبوخ هو بديل فريد منخفض السعرات الحرارية للأرز التقليدي، مصنوع من نبات الكونجاك. ينبع أصله من اليابان، وهو خالٍ تماماً من الجلوتين ومليء بالألياف، مما يجعله مفضلًا في الحميات ذات الكربوهيدرات المنخفضة ونظام الكيتو. بقوامه الناعم ونكهته اللطيفة، يمتص بسهولة النكهات الغنية للصلصات والتوابل المفضلة لديك. كل حصة منه منخفضة جداً في السعرات الحرارية، مع تعزيز الهضم والصحة الهضمية، بفضل المحتوى العالي من الغلوكومانان. مثالي للأطباق المقلية السريعة، والكاري، أو كقاعدة لوجبات الحبوب، يمنح الأرز الشيراتاكي المطبوخ طريقة لذيذة ومناسبة لتناول وجباتك بدون شعور بالذنب.
