1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 235.3 mcg | 1176% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف السلمون المطبوخة بالأفوكادو
لفائف السالمون المطبوخ بالأفوكادو هي إبداع لذيذ من السوشي يتميز بالسالمون المطهو بلطف واللذيذ مقدم مع الأفوكادو الكريمي، معبأان في أرز السوشي الموسم بشكل مثالي. تنطلق هذه اللفافة من المطبخ الياباني، وتجمع بين نكهات غنية وقوام يرضي الذواقة. تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3 من السالمون والدهون الصحية من الأفوكادو، وهي خيار غذائي مغذٍ يدعم صحة القلب. كل لقمة تجلب توازنًا بين الطعم والصحة، مما يجعلها خيارًا شهيرًا بين عشاق السوشي في كل مكان. استمتع بهذه اللفافة اللذيذة كإضافة صحية إلى وجبتك!
