صلصة راغو المطبوخة

صلصة راغو المطبوخة

Sauce

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
171.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
22.8
كربوهيدرات
5.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
171.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.7 g 7%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 912.5 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 22.8 g 8%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 13.3 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
9.6%
32.5%
الدهون: 51 cal (32.5%)
البروتين: 15 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 91 cal (57.8%)

About صلصة راغو المطبوخة

صلصة الراجو المطبوخة هي قاعدة إيطالية غنية وشهية، محضرة بقطع لحم لينة، وطماطم ناضجة، ومزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. مشتقة من قلب إيطاليا، تضيف هذه الصلصة دفئًا مريحًا إلى أي طبق. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحوم ومحسنة بالحلاوة الطبيعية للطماطم، وتقدم تجربة نكهة مرضية. وبالرغم من أنها قد تكون فاخرة بسبب مكوناتها السخية، إلا أن اختيار اللحوم النحيفة والأعشاب الطازجة يمكن أن يجعلها خيارًا صحيًا. مثالية فوق المعكرونة أو كقاعدة للأطباق المطبوخة، تحول صلصة الراجو المطبوخة الوجبات البسيطة إلى عروض إيطالية. تمتع بطعم التقاليد في كل لقمة!