Blog Research API Download App
مقروم لحم خنزير

مقروم لحم خنزير

Meat

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (50 grams) contains 228 calories, 12.1 grams of protein, 19.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1083.3
سعرات حرارية
57.4
بروتين
6.2
كربوهيدرات
91.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1083.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 91.0 g 116%
دهون مشبعة 31.4 g 157%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 181.0 mg 60%
صوديوم 1876.2 mg 81%
كربوهيدرات إجمالية 6.2 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.6 g
بروتين 57.4 g 114%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 900 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
21.4%
76.3%
الدهون: 819 cal (76.3%)
البروتين: 229 cal (21.4%)
الكربوهيدرات: 24 cal (2.3%)

About مقروم لحم خنزير

تعتبر شوريزو الخنزير المطبوخة من أطيب وألذ أصناف السجق الموسمة المنشأة من إسبانيا والتي تحظى بشعبية واسعة في المطبخ المكسيكي. صنعت من لحم خنزير عالي الجودة ومخلوطة بتوابل مثل البابريكا المدخنة والثوم والفلفل الحار، مما يقدم طعمًا غنيًا وقويًا مثاليًا للتاكوس أو البريتوس أو أطباق الإفطار. على الرغم من لذتها، تذكر أنها قد تحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة والصوديوم، لذا يجب أن تكون الاعتدال هو الأساس. استمتع بنكهاتها القوية والإرث الثقافي في كل لقمة، مما يجعل وجباتك لا تُنسى حقًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.