1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 180.6 mg | 60% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك نيويورك قطعة مشوية
شريحة شريحة نيويورك المطبوخة هي شريحة لحم طرية وعصيرية من قلب مطاعم الستيك الأمريكية. معروفة بنكهتها الغنية والعصية وخبرتها الرائعة، تعتبر هذه الشريحة من الأكثر شعبية بين عشاق اللحوم. وعادة ما تتم تبهيرها ببساطة بالملح والفلفل لتعزيز طعمها الطبيعي، ثم تُشوى أو تُقلى على الصاج بمهارة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، تدعم نمو العضلات والصحة العامة. ومع ذلك، فإنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون المشبعة، الأمر الذي يجعل الاعتدال أمرًا أساسيًا. تمتع بالتذوق الشهي لهذا الطبق الكلاسيكي واستمتع بنكهاته القوية التي تميز المطبخ الأمريكي!
