Blog Research API Download App
لحم الغنم المطبوخ مع الصلصة

لحم الغنم المطبوخ مع الصلصة

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 211 cal (56.2%)
البروتين: 117 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (12.5%)

About لحم الغنم المطبوخ مع الصلصة

لحم الغنم المطهو مع الصلصة هو طبق غني ولذيذ، يتميز بقطع لحم الغنم الناعمة المطهوة في صلصة طيبة متبلة. هذه الوجبة الشهية مشهورة في المطبخ الجنوب الآسيوي، المعروف بنكهاته الجريئة والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والغارام ماسالا. غني بالبروتين، يوفر لحم الغنم العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أهمية الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه العالي من الدهون. عادة ما يتم تقديمه مع الأرز أو النان، هذا الطبق اللذيذ مثالي للاجتماعات العائلية، حيث يوفر الدفء والرضا مع كل لقمة. تذوق النكهة الأصيلة للتقليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.