1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مطبوخ مع صلصة
اللحم المطبوخ بالصلصة هو طبق شهي ولذيذ يجمع بين اللحوم الطرية والمطهية ببطء مثل اللحم البقري أو الدجاج مع صلصة غنية بالنكهة. مشتق من المطابخ العالمية المريحة، يعتبر هذا الطبق من الأطعمة الأساسية في المنازل والمطاعم على حد سواء. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية، بينما تضيف الصلصة عمقًا ورطوبة. ومع ذلك، من المهم مراقبة حجم الحصص، لأنه يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم والدهون. يتم تقديم اللحم المطبوخ بالصلصة بشكل مثالي فوق البطاطا المهروسة أو الأرز، ويوفر وجبة دسمة ومرضية تدفئ الجسم والروح على حد سواء.
