1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مطبوخ
اللحوم المطهية هي مصدر لذيذ ومتعدد الاستخدامات للبروتين يتمتع به في جميع أنحاء العالم. من نكهات الشواء الدخانية لأضلاع الشواء إلى النكهة الغنية للكوك أوفين، كل طبق يعرض بهارات وتقنيات فريدة. محملة بالمغذيات الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب، يمكن للحوم المطهية أن تمد جسمك بالطاقة، ولكن التوازن أمر أساسي؛ فقد تكون بعض الأصناف غنية بالدهون المشبعة. اختر التقطيع النحيف، واستمتع بتنوع الأطباق، واستمتع بالفوائد الصحية المترتبة عن هذا المكون الأساسي الخالد بترويج عملية.
