دجاج مفروم مطهوّ

دجاج مفروم مطهوّ

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 194.4 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
58.3%
41.7%
الدهون: 174 cal (41.7%)
البروتين: 244 cal (58.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج مفروم مطهوّ

تُعد لحم الدجاج المطحون السليم المطهو خيارًا متعدد الاستخدامات ومغذيًا من البروتين، يُصنع من صدور الدجاج الخالية من الجلد عالية الجودة. يعود أصل هذا اللحم النحيف إلى مطابخ مختلفة حول العالم، ويوفر نكهة خفيفة تتكيف بسهولة مع أطباقك المفضلة، من تاكوس إلى الباهارات. يحتوي هذا اللحم النحيف على فيتامينات ومعادن أساسية، كما أنه منخفض الدهون والسعرات الحرارية بينما يكون غنيًا بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. سواء كنت تقوم بتحضير الوجبات مُسبقًا أو تحضير عشاء سريع، يوفر لحم الدجاج المطحون السليم المطهو أساسًا لذيذًا وصحيًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بطعم الأكل الصحي!