1 serving (85 grams) contains 231 calories, 22.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
641.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.1 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 18.1 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 180.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 62.5 g | 125% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 638.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم الضأن المسلوقة
شريحة لحم الضأن المطبوخة هي قطعة طرية ولذيذة، مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها الرقيق. تعود أصول هذا الطبق إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يتم تتبيله في كثير من الأحيان بالأعشاب مثل الإكليل والثوم، مما يعزز من مدى لذته. يتم شوي كل شريحة أو خبزها في الفرن بإتقان، مما يحفظ العصير بداخلها بينما يخلق طبقة خارجية محمرة بشكل جميل. مليئة بالبروتين، وهي تدعم صحة العضلات، وتُعتبر مصدر جيد للفيتامينات الأساسية مثل ب12 والزنك. على الرغم من أنها خيار أكثر قوة، إلا أن تناولها مع الخضروات الطازجة يمكن أن يكون وجبة متوازنة. استمتع بتجربة شهية ومغذية مع شريحة لحم الضأن المطبوخة!
