شريحة لحم الضأن المطهية

شريحة لحم الضأن المطهية

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (85 grams) contains 231 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
641.7
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
44.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
641.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 44.4 g 56%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 180.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 61.1 mg 4%
الحديد 5.3 mg 29%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
38.0%
62.0%
الدهون: 399 cal (62.0%)
البروتين: 244 cal (38.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم الضأن المطهية

شريحة اللحم الضأن المطبوخة هي نعمة لذيذة تنتمي إلى مأكولات متنوعة، بشكل خاص التقاليد البحرية الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. تتمتع قطع اللحم الضأن الرقيقة بنكهة عطرية مميزة من الأعشاب مثل الإكليل والزعتر، ثم تُشوى أو تشوى في الفرن حتى تحقق الكمال، مما يخلق قشرة نكهة تأسر العصارة. تحتوي هذه الشرائح الغنية بالبروتين على الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا، على الرغم من أنه يُفضل تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على الدهون. سواء تم تقديمها مع الخضروات الطازجة الموسمية أو شيميشوري غني بالألوان، تقدم شريحة اللحم الضأن المطبوخة تجربة تناول طعام لذيذة تثير الحاسة الذواقة وتحتفي بنكهات تراثها الغني.