1 serving (100 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.9 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 576.2 mg | 192% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 14.0 mg | 77% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قلب مطهي
القلب المطبوخ هو لذة طهو فريدة، تتميز بقلب البقر اللحمي الناعم الذي تم طهيه ببطء والذي يتسم بالنكهة الغنية والعناصر الغذائية. مع أصول تعود إلى المطابخ التقليدية التي تحتفي بأجزاء الأحشاء، يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين والحديد والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق المغامرة في عالم الطعام. بشكل عام يتم تتبيل القلب المطبوخ بأعشاب وتوابل عطرية، حيث أنه لذيذ لا يُضاف فقط لكنه خيار مستدام يقلل من هدر الطعام. استمتع به كإضافة لذيذة إلى السلطات أو التاكو أو وجبات الحبوب - مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية ومغذية بعناصرها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
