Blog Research API Download App
شرائح لحم خنزير مطبوخ

شرائح لحم خنزير مطبوخ

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
296.6
سعرات حرارية
42.4
بروتين
4.2
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
296.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 3093.2 mg 134%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 21.2 mg 1%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 635.6 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.6%
56.4%
38.0%
الدهون: 114 cal (38.0%)
البروتين: 169 cal (56.4%)
الكربوهيدرات: 16 cal (5.6%)

About شرائح لحم خنزير مطبوخ

شرائح لحم الخنزير المطهية هي إضافة لذيذة ومتعددة الاستخدامات إلى أي وجبة. مصنوعة من أجود أنواع لحم الخنزير، تم طهي هذه الشرائح بإتقان لتقديم نكهة لذيذة يصعب مقاومتها. مستمدة من تقاليد مطبخية مختلفة، يمكنها أن ترفع من أطباق الإفطار والسندويشات، وحتى منتجات الأعياد. يوفر لحم الخنزير المطهي بإعتدال البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ولكن عليك التحلي بالحذر من محتوى الصوديوم. سواء قمت بإضافتها إلى وجبة فطور دسمة أو وجبة خفيفة سريعة في فترة ما بعد الظهر، فهي خيار لذيذ لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.