أحشاء مطبوخة

أحشاء مطبوخة

Meat

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 223 calories, 44.1 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
557.5
سعرات حرارية
110.2
بروتين
0
كربوهيدرات
10.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
557.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.2 g 13%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 925 mg 308%
صوديوم 170 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 110.2 g 220%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.5 mg 2%
الحديد 11.5 mg 63%
البوتاسيوم 592.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
82.8%
17.2%
الدهون: 91 cal (17.2%)
البروتين: 440 cal (82.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أحشاء مطبوخة

القلوب المطهية النقانقية هي لذائذ حساسة المذاق مشتقة من قلوب ومعدات الدواجن، والمتواجدة بشكل شائع في المأكولات الجنوبية والكريولية. فهي غنية بالبروتين، وهي خيار غذائي غني، مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد والزنك. سواء تمت تحضيرها كاش، مقلية، أو مقلية بالتوابل، تقدم هذه اللقمات المتعددة الاستخدامات نكهة مرضية وعمقًا في الطعم. على الرغم من أنها قد تكون غنية بالكوليسترول، إلا أنه عند تناولها بشكل معتدل، تعتبر القلوب المطهية لإضافة شهية للشوربات والسلطات والأطباق الرئيسية، حيث تحتفي بتراثهم الطهي بينما تغذي جسمك.