1 serving (140 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاكهة مجمدة مطبوخة
الفاكهة المجمدة المطبوخة هي مزيج شهي من الفواكه الناضجة، المختارة بعناية، والتي تمت مطبوختها بلطف لتعزيز نكهاتها الطبيعية مع الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأساسية. مستمدة من ثقافات مختلفة، تقدم طعمًا للحلويات الكلاسيكية والابتكارات الغذائية الصحية مباشرة إلى مطبخك. سواء تم استخدامها في العصائر الناعمة أو الطبخات العلوية أو كطبق جانبي، فإنها غنية بالفيتامينات والألياف ولا تحتوي على سكريات مضافة. مثالية لتحقيق التوازن بين الراحة والتغذية، تجعل الفاكهة المجمدة المطبوخة من السهل الاستمتاع بحلاوة الفواكه على مدار السنة، وتقدم خيارًا صحيًا لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
