1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة ستيك مشوية
شريحة ستيك اللحم المشوية هي لحم غني بالطعم، مشهور بنعومته ونكهته الغنية. يعود أصل هذا الستيك إلى المأكولات الفرنسية التقليدية، وغالبًا ما يتم تتبيله ببساطة بالملح والفلفل لإبراز طعمه الطبيعي. مليء بالبروتين، يقدم العديد من العناصر الغذائية الأساسية بينما يكون أقل دهونًا مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. سواء تمت شويه على الشواية أو تسويتها على النار برفق حتى الكمال، تقدم شريحة ستيك اللحم المشوية تجربة شهية تكون واعدة ومغذية. سواء تم تقديمها مع خضروات نابضة بالحيوية أو فوق سلطة طازجة، فهي قطعة مركزية مبهرة لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
