1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيليه مينيون مطهي
شريحة الفيليه المطهية هي شريحة من لحم البقر الطري، والمشهورة بقوامها الزبدي ونكهتها الغنية. مشتقة من المأكولات الفرنسية، يتم الحصول على هذه الشريحة الفاخرة من جزء اللحم الأبهر، مما يضمن تجربة تذوب في الفم مع كل لقمة. يُشوى أو يُسيح بمهارة ليحمل قشرة مكرملة جميلة مع لبنة شهية ووردية بالداخل. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، إنه خيار مُرضٍ لعشاق اللحوم. ومع ذلك، تذكر أن المفتاح هو التعقيم؛ لأنه يمكن أن يكون غنيًا بالدهون المشبعة. تنغمس في تجربة تناول شريحة فيليه المطهية، وهو طبق كلاسيكي يجسد الأناقة والطعم.
