لحم البقر المقطع المطبوخ

لحم البقر المقطع المطبوخ

Lunch

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
55.6
بروتين
5.6
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 1388.9 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
32.0%
64.8%
الدهون: 450 cal (64.8%)
البروتين: 222 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 22 cal (3.2%)

About لحم البقر المقطع المطبوخ

لحم البقر المفروم المحضر لتحضير التاكو هو الحل الأمثل لوجبات طعمة ومليئة بالنكهة! يتميز هذا الطبق العصري بلحم البقر الطري والمتبل، المطهو بخبرة ومقطع إلى قطع مثالية. مستمد من المطبخ التقليدي المكسيكي، يتميز بتوابل قوية مثل الكمون والفلفل الحار، مما يضفي نكهة أصيلة على وجبتك. بفضل احتوائه على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يعد خيارًا مرضيًا لأي وجبة. مناسب لتحضير التاكو ووجبات البريتو والسلطات، يوفر لحم البقر المفروم المحضر لتحضير الزكية خيارًا سريعًا ولذيذًا ويسهل إدراج البروتين النقي في نظامك الغذائي. تناول مغامرة طعمية تجمع بين الشدة والوعي الصحي!