1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
780 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.8 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 525 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.5 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1425 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيبس مطبوخة
البطاطس المقلية مطهوة وطعام شهي ومقرمش مصنوع من الخضروات الطبيعية، والتي تم اختيارها بعناية ثم تطهى إلى الكمال. مُشتقة من وصفات تقليدية حول العالم، تأتي هذه البطاطس في مجموعة من النكهات، بدءًا من الملح البحري الكلاسيكي إلى الشواء الذي يوقظ الحواس. تُعد هذه البطاطس بمكونات قليلة، غالبًا ما تتضمن البطاطس أو الخضروات الجذرية الصحية، مما يوفر نكهة مقرمشة لذيذة دون أي شعور بالذنب. على الرغم من كونها وجبة لذيذة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصة حيث يمكن أن تكون عالية السُعرات الحرارية. استمتع بالبطاطس المقلية كبديل صحي لوجبات الوجبات الخفيفة العادية، مثالي لأي مناسبة!
