Blog Research API Download App
فخذ دجاج مسلوق بدون جلد

فخذ دجاج مسلوق بدون جلد

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
497.6
سعرات حرارية
60
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 7.4 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 192.9 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.6%
49.4%
الدهون: 234 cal (49.4%)
البروتين: 240 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مسلوق بدون جلد

فخذ الدجاج المطبوخ بدون جلد هو خيار بروتيني لذيذ وغني بالنكهة مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، ويتميز بمستويات عالية من البروتين مع احتوائه على نسبة أقل من الدهون من غير الجلد. مشتق من المطابخ المختلفة حول العالم، يبرز هذا المكون المتعدد الاستعمالات في كل شيء من الأطباق الغنية إلى الأطباق اللذيذة المقلية. مليء بالفيتامينات والمعادن، فهو مصدر ممتاز للحديد وفيتامين ب، مما يدعم صحة العضلات ومستويات الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، تجعل قوامه الناعم منه الأفضل للإعداد وجبات سريعة. استمتع بالطعم اللذيذ لفخذ الدجاج المطبوخ بدون جلد، التحفة لوجبات شهية ومرضية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.