مرقة الدجاج المطهية

مرقة الدجاج المطهية

Homemade

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
86.0
سعرات حرارية
6
بروتين
0.9
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
86.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 343.0 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 0.9 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.1 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 86.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.4%
42.6%
51.1%
الدهون: 28 cal (51.1%)
البروتين: 24 cal (42.6%)
الكربوهيدرات: 3 cal (6.4%)

About مرقة الدجاج المطهية

صلصة مرق الدجاج المطبوخة هي قاعدة غنية ومليئة بالنكهة تُصنع من غلي عظام الدجاج واللحم والخضروات العطرية مثل البصل والجزر والكرفس. تنطلق من المطابخ التقليدية حول العالم، يُعزز هذا المرق المتعدد الاستخدامات الحساء واليخني والريزوتو. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، بما في ذلك الكولاجين والأحماض الأمينية، يُعرف بدعم صحة المفاصل والهضم. منخفض في السعرات الحرارية وخالي من الإضافات الصناعية، صلصة مرق الدجاج المطبوخة هي إضافة صحية إلى مخزن مؤن الطهي الخاص بك، تقدم عمق النكهة من دون دهون غير ضرورية. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن الطعام المريح بلمسة صحية!