Blog Research API Download App
فاصولياء كنيليني مطبوخة

فاصولياء كنيليني مطبوخة

Legume

تقييم العنصر: 97/100

1 serving (100 grams) contains 125 calories, 8.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
250
سعرات حرارية
16.6
بروتين
45.6
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
250
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 45.6 g 16%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 1.2 g
بروتين 16.6 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 92 mg 7%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 710 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.8%
25.8%
3.5%
الدهون: 9 cal (3.5%)
البروتين: 66 cal (25.8%)
الكربوهيدرات: 182 cal (70.8%)

About فاصولياء كنيليني مطبوخة

الفاصوليا البيضاء المطبوخة هي حافظة، حبوب غنية بالكريمة من إيطاليا، محبوبة لنسيجها اللين ونكهتها المكسرات. هذه الفاصوليا مليئة بالبروتين النباتي، والألياف، والمغذيات الأساسية مثل الحديد والبوتاسيوم، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب في الوجبات. غالبًا ما توجد في الأطباق التقليدية مثل المينستروني والسلطات، حيث تضيف الغنى والمواد الصلبة دون زيادة في السعرات الحرارية. منخفضة في الدهون وخالية من الكوليسترول، تعتبر الفاصوليا البيضاء المطبوخة خيارًا مثاليًا لتعزيز التغذية في الحساء، والأطباق المحبة، أو حتى كسلطة منفصلة. استمتع بطعمها اللذيذ بينما تزود جسدك بالخيرات الصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.