1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 4.8 mcg | 24% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فَخِذ دَجاج مَطهي بِدون عَظم وبِدون جِلد
فخاد الدجاج المطهية بدون عظم وبدون جلد هي قطع طرية وعصيرة من الدجاج تمنح طعمًا لذيذًا مع احتواءها على نسبة منخفضة من الدهون ونسبة عالية من البروتين. مشتقة من المطابخ المتنوعة حول العالم، وهي مكون رئيسي في كل شيء بدءً من الأطباق القلي المقلية التقليدية في جنوب الولايات المتحدة إلى أطباق القلي الآسيوية اللذيذة. غنية بالفيتامينات الأساسية مثل ب6 والنياسين، تدعم هذه الفخاد عملية أيض الطاقة وصحة القلب. بدون جلد ومع القليل من التحضير، توفر هذه القطع خيارًا ملائمًا وصحيًا لأي وجبة، مما يجعلها مثالية للأمسيات المزدحمة أو التحضير المسبق للوجبات. استمتع بتنوع النكهات الشهية والقيمة الغذائية لفخاد الدجاج المطهية بدون عظم وبدون جلد!
