1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 221.4 mg | 73% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 62.4 g | 124% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل الدجاج المطبوخة بدون عظم
أفخاذ الدجاج العظام المطبوخة بدون عظم هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستخدامات، مثالية لأي وجبة. يتم تتبيل هذه القطع الرقيقة بمزيج من الأعشاب والتوابل، مستوحاة غالباً من المطبخ المتوسطي أو الجنوبي، مما يمنحها نكهة غنية. مليئة بالبروتين، تعتبر مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية بينما تحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة باللحوم الأخرى، خاصة عند إزالة الجلد. سهلة التحضير، يمكن شواؤها، وشويها في الفرن، أو قليها، مما يجعلها مثالية للعشاء السريع خلال أيام الأسبوع أو لتحضير الوجبات. استمتع بالنكهة اللذيذة لأفخاذ الدجاج العظام المطبوخة، الاختيار الصحي الذي لا يقتصر على المذاق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
