1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45.2 g | 57% | |
| دهون مشبعة | 18.1 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقر مشوية
شريحة شرائح لحم البقر المخبوزة هي شريحة لحم لينة ولذيذة، مشهورة بطعمها الغني وقوامها الفاخر. ينبع هذا الطبق من أجود أنواع لحم البقر، حيث يُعتبر من الوصفات الأساسية في المطابخ التقليدية حول العالم، خاصة الفرنسية والإيطالية. يحتوي هذا الستيك على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله وجبة دسمة مثالية لبناء العضلات ودعم الصحة العامة. بالرغم من تمتعه بالترف واللذة، من المهم الاستمتاع به بشكل معقول، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالدهون المشبعة. مطهي بشكل مثالي بالقلي أو الشواء، ومقدم مع الخضار الطازجة أو صلصة خفيفة، شريحة شرائح لحم البقر المخبوزة هي طريقة شهية لرفع تجربتك في تناول الطعام.
