1 serving (85 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي اللحم البقري تشاك روست بدون عظم
شرائح لحم البقر المطهوة ببطن (الكتف) دون عظم من الأصناف اللذيذة المعروفة بنكهتها الغنية وقوامها العصير. تأتي هذه الوصفة من تقاليد مطبخ الولايات المتحدة القوية، حيث تُطهى ببطيء إلى حد الكمال، مما يسمح للدهون الطبيعية بالذوبان والتغلغل في اللحم لتعطي نكهة لذيذة. مليئة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، تعتبر خيارًا ممتازًا لوجبة صحية، ومع ذلك من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على نسبة عالية من الدهون. قدمها مع جانب من الخضروات لتحظى بعشاء متوازن ومرضٍ يضفي طعم الراحة المنزلية المطهية بحب على مائدتك.
