1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
70
سعرات حرارية
1.2
بروتين
16.4
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
70 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 132 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.8 g | 20% | |
| سكريات | 9 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 470 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الجزر الأطفال المطبوخة
الجزر البيبي المطبوخة ناعمة ونباتات حية تضفي لمسة من الحلاوة على طبقك. تأتي هذه الجزور الطازجة من الحقول الزراعية وغالبًا ما تُبخر أو تُحمص باتقان لتعزيز نكهتها الطبيعية ولونها البرتقالي الزاهي. مليئة بالفيتامينات A وK، فهذه القوة الصغيرة تدعم الرؤية السليمة ووظيفة المناعة بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. مثالية لأي نوع من المأكولات، تُعدّ خيارًا لذيذًا كطبق جانبي أو وجبة خفيفة مغذية. تمتع بخيرات الجزر البيبي المطبوخة في وجبتك القادمة!
