كورما لبنية بالفاصوليا البيضاء

كورما لبنية بالفاصوليا البيضاء

Dinner

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
275.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
35.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
275.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 472.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 35.4 g 12%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.0 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
11.3%
38.0%
الدهون: 106 cal (38.0%)
البروتين: 31 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 141 cal (50.7%)

About كورما لبنية بالفاصوليا البيضاء

كوري الكريمة بالفاصوليا البيضاء من كوك يونيتي هو اندماج رائع بين النكهات الكريمية والغنية والمكونات الصحية. يتميز هذا الطبق النباتي بالفاصوليا البيضاء الناعمة المطهوة في صلصة كاري جوز الهند عطرية، معبأة بالتوابل التقليدية مثل الكمون، الكزبرة والكركم. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الهندي، حيث لا يثير فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا مغذي بكونه غنيًا بالألياف والبروتين مع انخفاض الدهون المشبعة. مثالي لوجبة مرضية، يعتبر كوري الكريمة بالفاصوليا البيضاء من كوك يونيتي سخيًا وصحيًا للقلب، محققًا طعم الطعام المريح على طاولتك مع كل لقمة.