1 serving (300 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
275.6
سعرات حرارية
3.9
بروتين
35.4
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 551.2 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About Curry جوز الهند والبطاطا الحلوة من "Cook Unity"
طاجين البطاطا الحلوة بجوز الهند من Cook Unity هو طبق غني بالنكهات يجمع بين البطاطا الحلوة الطرية، وحليب جوز الهند الكريمي، ومجموعة من التوابل لإضفاء نكهة لذيذة. مستوحى من المطبخ الهندي، يتميز هذا الكاري الدسم بمكونات مغذية مثل الكيل والحمص، مما يوفر دفعة من الفيتامينات والبروتين النباتي. إنه لذيذ لا يقاوم فحسب، ولكنه أيضًا خالي من الغلوتين ونباتي، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات صحية ومعطفة. استمتع بدفء التوابل أثناء الاستمتاع بوجبة صحية تكون جيدة لجسمك ولذوقك!
