1 serving (100 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
912.5
سعرات حرارية
10
بروتين
102.5
كربوهيدرات
45
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
912.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45 g | 57% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 615 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.5 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 1447.5 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أبو بروستد فرايز
تعتبر بطاطس كوك اوت المقلية مزيجًا مثاليًا من القرمشة والهشاشة، مصنوعة من البطاطس المُقطعة حديثًا ومتبلة بإتقان. تنشأ هذه البطاطس من الوجبات السريعة الأمريكية التقليدية، وهي جانب مُحبب يتناسب بشكل مثالي مع أي وجبة من وجبات كوك اوت. على الرغم من لذتها التي لا تقاوم، فإنه من الأفضل استمتاعها بشكل معتدل بسبب الزيت المستخدم في قليها. سواء كنت تغمسها في الكاتشب أو تستمتع بها بمفردها، فإن بطاطس كوك اوت تجلب الراحة والنكهة إلى تجربتك في تناول الطعام، مما يجعل كل لقمة احتفالًا بالقرمشة!
