1 serving (240 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
150
سعرات حرارية
10.0
بروتين
10.0
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 25.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عصير اللحم
الكنسوميه دي ريس هي شوربة لحم بقرية مكسيكية غنية بقطع اللحم الناعمة والخضروات العطرية والتوابل التقليدية. هذا الطبق الدسم ينبع من المكسيك، حيث يتمتع عادة بشعبية كشوربة مدفأة أو يُقدم إلى جانب الأرز والتورتيلا. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تتميز كنسوميه دي ريس بنكهة عميقة ولذيذة تغذي الجسم والروح. بينما قد يكون غنيًا بالصوديوم، إلا أن اختيار النسخ المحلية تسمح لك بالتحكم بالمكونات، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة مريحة. اختبر جوهر هذا الطعام المريح اللذيذ والقلبي!
