1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 107.1 g | 137% | |
| دهون مشبعة | 35.7 g | 178% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كونفي
يعتبر الكونفي من أساليب الطهي الفرنسية التقليدية حيث يتم طهي أنواع اللحوم، عادة البط أو الإوز، ببطء في دهنها الذاتي، مما ينتج عنه أطباق طيبة وذات نكهة رائعة. غالباً ما تشمل هذه الطريقة الأعشاب والتوابل، مما يعزز النكهة الغنية مع الحفاظ على نعومة اللحم. بالرغم من أن الكونفي يقدم نكهات عميقة وشهية، فإنه من المهم ملاحظة أنه قد يحتوي على نسبة عالية من الدهون. ومع ذلك، عند تناوله بشكل معتدل، يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، يبرز تميز المطبخ الفرنسي من خلال تنوع وتعقيد الوجبات المطهية ببطء.
