وافل الكونفيتي

وافل الكونفيتي

Breakfast

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
107.1
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 107.1 g 38%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 47.6 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
6.9%
31.0%
الدهون: 214 cal (31.0%)
البروتين: 47 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 428 cal (62.1%)

About وافل الكونفيتي

كونفيتي وافلز هي لمسة رائعة على الوفل الكلاسيكي المفضل لوجبة الإفطار، تنفجر بحبيبات بألوان جذابة ونكهة! مشتقة من قلب ثقافة تناول الغداء، تُعد هذه الوافلز الخفيفة والهشة من طحين الحبوب الكاملة، والمحليات الطبيعية، والمكونات الطازجة. كل لقمة تقدم نكهة ممتعة مع نغمة حلاوة، مثالية للأطفال والكبار على حد سواء. بينما تعتبر وجبة ممتعة، يمكنك الاستمتاع بها بدون الشعور بالذنب، بفضل القاعدة الصحية التي تقدمها. قوموا بوضع فوقها فواكه طازجة أو ملعقة من الزبادي لإضافة التغذية، مما يجعل كونفيتي وافلز خيارًا احتفاليًا ومليئًا بالمرح لأي وجبة!