Blog Research API Download App
لحم البصلك

لحم البصلك

Seafood

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 130 calories, 26.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
361.1
سعرات حرارية
72.2
بروتين
8.3
كربوهيدرات
3.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
361.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.3 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 180.6 mg 60%
صوديوم 572.2 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 8.3 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 722.2 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.4%
82.1%
8.4%
الدهون: 29 cal (8.4%)
البروتين: 288 cal (82.1%)
الكربوهيدرات: 33 cal (9.4%)

About لحم البصلك

لحم السنجار لذيذ ومتعدد الاستخدامات وهو نوع من أصناف الأسماك يمتاز بأنه يأتي من المياه الدافئة في منطقة البحر الكاريبي وغيرها من المناطق الاستوائية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويعتبر خياراً صحياً لعشاق المأكولات البحرية بسبب انخفاض نسبة الدهون فيه. بنكهة حلوة بشكل خفيف ونكهة دقيقة وبنسيج محكم ومقرمش، يتمتع لحم السنجار بشعبية كبيرة في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءاً من الكروكيت الحبار الى السلطات والسيفيشي. غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B12 والمغنيسيوم، يساعد على صحة القلب ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. تذوق هذه اللذة الطهي التي لا تُقاوم لمذاق الطعام والتي توفر غذاء لجسمك أيضًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.