كونت

كونت

Dairy

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (30 grams) contains 125 calories, 8.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
998.4
سعرات حرارية
67.2
بروتين
0.2
كربوهيدرات
81.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
998.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 81.6 g 104%
دهون مشبعة 52.8 g 264%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 0.2 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.2 g
بروتين 67.2 g 134%
فيتامين د 57.6 mcg 288%
كالسيوم 2088 mg 160%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.1%
26.8%
73.1%
الدهون: 734 cal (73.1%)
البروتين: 268 cal (26.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.1%)

About كونت

يعتبر جبن الكومتي الفرنسي الشهير لذيذًا ونصف صلبًا، ومنتجًا من إقليم جورا الخلاب في فرنسا. مصنوع من حليب البقر غير المبستر، ويتميز بقوام كريمي ونكهة غنية بالمكسرات تتعمق مع التقدم في العمر. بالإضافة إلى طعمه الاستثنائي، يُعد جبن الكومتي خيارًا صحيًا، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والفيتامينات الأساسية. بجذوره الحرفية ومكوناته الطبيعية، يرتقي جبن الكومتي ليُشكل لوحة جبنية مميزة ويُعزز أيضًا خلقاتك الطهوية. استمتع بتناوله على شكل شرائح رقيقة أو مذابًا في أطباقك المفضلة لتذوق التقليد الفرنسي.