Blog Research API Download App
جبن الكومت

جبن الكومت

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
960
سعرات حرارية
64.0
بروتين
0
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 48 g 240%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.0 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1920 mg 147%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
26.2%
73.8%
الدهون: 720 cal (73.8%)
البروتين: 256 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About جبن الكومت

جبن كومت هو جبن فرنسي نصف صلب مصنوع من حليب البقر غير المبستر، وينحدر من منطقة جورا. بنكهته الغنية والمكسرات وقوامه الناعم، يتم صُنع جبن كومت باستخدام أساليب تقليدية تعود إلى أكثر من قرن. يتم تقديم كل دائرة لها فترة نضج لا تقل عن أربعة أشهر، لتطوير روائح معقدة تُشبه زبدة وبندق محمص. يحتوي كومت على كمية كبيرة من البروتين والكالسيوم، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار غذائي مغذٍ لعشاق الجبن. استمتع به في السلطات، السندويشات، أو كنجم على لوحة الجبن - تذوق طعم فرنسا في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.