1 serving (30 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
64.0
بروتين
0
كربوهيدرات
80.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.0 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1920 mg | 147% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن الكومت
جبن كومت هو جبن فرنسي نصف صلب مصنوع من حليب البقر غير المبستر، وينحدر من منطقة جورا. بنكهته الغنية والمكسرات وقوامه الناعم، يتم صُنع جبن كومت باستخدام أساليب تقليدية تعود إلى أكثر من قرن. يتم تقديم كل دائرة لها فترة نضج لا تقل عن أربعة أشهر، لتطوير روائح معقدة تُشبه زبدة وبندق محمص. يحتوي كومت على كمية كبيرة من البروتين والكالسيوم، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار غذائي مغذٍ لعشاق الجبن. استمتع به في السلطات، السندويشات، أو كنجم على لوحة الجبن - تذوق طعم فرنسا في كل لقمة!
