1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 845.2 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كومبال فِيجاو بريتو
كومبال فيجاو بريتو هو طبق فاصوليا سوداء لذيذ يحتفي بنكهات الغنية للمطبخ البرتغالي التقليدي. مصنوع من فاصوليا سوداء عالية الجودة، وهو مليء بالبروتين والألياف والمغذيات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. يمكن الاستمتاع بهذا الطبق المتنوع بمفرده أو كمرافق مثالي للأرز، والسلطات، ومختلف الوجبات. بدون مواد حافظة صناعية، تقدم كومبال فيجاو بريتو نكهة أصيلة وتغذية في كل لقمة، مما يجلب دفء الطهي المنزلي مباشرة إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
