صحن كباب مشكل

صحن كباب مشكل

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
426.7
سعرات حرارية
26.7
بروتين
37.3
كربوهيدرات
18.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
426.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.7 g 23%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 53.3 mg 17%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 37.3 g 13%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.3 g
بروتين 26.7 g 53%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 426.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.2%
25.2%
39.7%
الدهون: 168 cal (39.7%)
البروتين: 106 cal (25.2%)
الكربوهيدرات: 149 cal (35.2%)

About صحن كباب مشكل

طبق كباب متنوع هو وجبة لذيذة تحتفل بنكهات الشرق الأوسط! هذا الطبق الشهي يتميز بمزيج مثير من أعواد غنية بما في ذلك دجاج مشوي لذيذ، لحم خروف ذو نكهة فاخرة، ولحم بقري شهي، يتم تتبيلها بكمال بالتوابل العطرية. يُقدم مع خضروات طازجة ونضرة وأرز طري أو خبز بيتا دافئ، مما يقدم وجبة متوازنة تحتوي على البروتين بوفرة. ليس فقط الطبق للتمتع بمذاقه ولكن أيضًا خيارًا صحيًا، حيث يتضمن لحومًا نحيلة والكثير من الخضروات. مثالي للمشاركة أو تذوقه بمفرده، طبق كباب متنوع هو رحلة غذائية نابضة بالحياة تنقلك مباشرة إلى قلب البحر الأبيض المتوسط!