Blog Research API Download App
كوم غا

كوم غا

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
28.4%
20.4%
الدهون: 84 cal (20.4%)
البروتين: 117 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 211 cal (51.1%)

About كوم غا

طبق كوم غا هو طبق فيتنامي لذيذ يتميز بالدجاج الناعم والمسلوق المقدم فوق طبق من الأرز العطري. مشهور بنكهاته المريحة، غالباً ما يتم تقديم هذا الطبق مع الأعشاب الطازجة، والبصل المقلي المقرمش، وجانب من صلصة غموس زاهية. يعود أصل كوم غا إلى شوارع فيتنام، حيث تبرز التركيز الغذائي للبلاد على المكونات الطازجة والتغذية المتوازنة. مليء بالبروتين من الدجاج ومغني بالفيتامينات من الأعشاب، يقدم وجبة مشبعة ومرضية. تمتع بهذه الوجبة الكلاسيكية اللذيذة والمغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.