Blog Research API Download App
بصلة ضخمة

بصلة ضخمة

Appetizer

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
2.7
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 10.7 g
بروتين 2.7 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 56.8 mg 4%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 369.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

87.5%
10.7%
1.8%
الدهون: 1 cal (1.8%)
البروتين: 10 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 88 cal (87.5%)

About بصلة ضخمة

بصلة ضخمة هو مزيج فريد من النكهات الجريئة والمكونات القوية، مع بصلة عملاقة محشوة بسخاء بخليط لذيذ من الحبوب والخضروات والتوابل. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تجمع بين طينة الكينوا مع الفلفل الأخضر الزاهي والأعشاب العطرية. مليئة بالألياف والفيتامينات، تقدم هذه الوجبة بديلاً صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن الطعام المريح دون الشعور بالذنب. بينما تكون غنية بالطعم، تعتبر بصلة ضخمة وسيلة مغذية أيضًا للاستمتاع بخضرواتك. اغمر نفسك في وجبة تكون ضخمة في الحجم والنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.