وايفر الأرز الملون

وايفر الأرز الملون

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
10.0
بروتين
125.0
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
6.3%
14.3%
الدهون: 90 cal (14.3%)
البروتين: 40 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 500 cal (79.4%)

About وايفر الأرز الملون

يعتبر فطائر الأرز الملونة وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تنتمي إلى المطبخ الآسيوي، مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من مزيج من دقيق الأرز ونشا البطاطا والألوان الطبيعية من الخضروات، تعتبر هذه الفطائر الزاهية جذابة بصرياً ولذيذة. فبفضل قوامها الخفيف ونكهاتها اللذيذة، تمنحك القوام المقرمش الرضا بكل لقمة. وبفضل خلوها من الجلوتين، تُعتبر بديلًا أكثر صحة للوجبات التقليدية، بما تحتويه من مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. استمتع بها بمفردها أو قدمها مع الصلصات لتحصل على وجبة ملونة وغذائية تحبها الجميع!