حساء الكولاجين

حساء الكولاجين

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
48.6%
27.2%
الدهون: 42 cal (27.2%)
البروتين: 75 cal (48.6%)
الكربوهيدرات: 37 cal (24.2%)

About حساء الكولاجين

حساء الكولاجين هو طبق مغذٍ ولذيذ يجمع بين مرق العظم الغني والمكونات الغنية بالكولاجين الطرية مثل الدجاج، اللحم البقري، أو السمك. ينبع هذا الحساء القوي من مختلف المطابخ التقليدية، ولا يقوم فقط بدفء الروح وإنما يدعم أيضًا صحة البشرة والمفاصل والجهاز الهضمي، بفضل الأحماض الأمينية الوفيرة فيه. مليء بالفيتامينات والمعادن من الخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والأعشاب، يعد حساء الكولاجين مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن دفعة شهية لروتين صحتهم. تناوليه لتحققي صحة أفضل من خلال هذا اللذيذ المريح والمقوي!