1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
69.4
سعرات حرارية
2.8
بروتين
13.9
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج كول سلاو من الأطعمة الكاملة
خلطة كولسلو من وول فودز هي مزيج حيوي من الملفوف الأخضر والأرجواني الطازج، والجزر المقرمش، ولمسة من التوابل الحامضة. تنبثق من الطعام الأمريكي الكلاسيكي المريح، تقدم هذه الخلطة قرقرة منعشة باردة لأي وجبة. مليئة بفيتامينات C وK، فهي إضافة غذائية غنية لنظامك الغذائي، مليئة بمضادات الأكسدة والألياف. استمتع بها كنكهة جانبية، على شطائر اللحم المشوي، أو كقاعدة للسلطات. بدون مواد حافظة اصطناعية وقليلة السعرات الحرارية، فإن خلطة كولسلو من وول فودز هي خيار لذيذ وصحي لطاولتك.
